Categorie archieven: Blog

Monnikenpeper

MONNIKENPEPER VOOR VROUWELIJKE BALANS Monnikenpeper is de Nederlandse benaming voor de plant Vitex Agnus Castus. Het dankt zijn uit vroegere tijden toen het, vanwege vermeende verlagende effecten op het libido, werd ingezet bij monniken. De plant komt van origine uit Zuid-Europa. Vitex is een plant met paarse bloemen waaruit bessen groeien met een peperachtige smaak….

Keto griep, wat is het? Kun je het voorkomen?

Keto dieet Het keto dieet stijgt in populariteit. Begrijpelijk, want snel afvallen door vet te gaan verbranden door middel van gezonde en ook lekkere voeding is aantrekkelijk. Normaal gesproken haalt je lichaam de energie uit voornamelijk koolhydraten zoals aardappelen, brood, rijst en pasta. Bij het keto dieet eet je veel vetten en weinig koolhydraten. Als…

Cloudburst, terug in je energie

Evonovo Cloudburst bevat een adaptogeen en twee krachtige extracten met een specifieke werking. Het adaptogeen Rhodiola richt zich op het verhogen van de energie, weerstand, kracht en mentale capaciteit en helpt het lichaam beter bestand te zijn tegen psychische, chemische en omgevingsstress. Rhodiola behoort tot de meest onderzochte adaptogenen(1). Meer dan 200 verschillende soorten Rhodiola…

Kelp

Kelp is één van de beste filters om giftige stoffen, chemische bestanddelen en zware metalen die rondwaren in het zeewater te filteren en af te breken tot onschuldige stoffen. Kelp kan dit ook doen voor je lichaam, dus als je dit zeewier toevoegt aan je dagelijkse voedingspatroon dan ondersteun je je lichaam bij de dagelijkse…

Seabreeze, fysieke en mentale balans

Met een combinatie van maar liefst drie adaptogenen, richt Seabreeze zich op ondersteuning van de weerstand tegen ziekte en fysieke, mentale en psychische stress, zowel acuut als chronisch. Seabreeze bevat Ashwaganda, Shisandra Sinensis, Ocinum Tenuiflorum (Holy Basil). Ashwaganda is misschien wel dé bekendste adaptogeen. Ashwaganda speelt een belangrijke rol binnen de ayurveda en wordt ook…

Winter in aantocht, weer tijd voor vitamine D, of niet?

Vitamine D De donkere periode van de wintermaanden komt er weer aan. Dat betekent ook meestal een gebrek aan kwalitatief zonlicht, waardoor onze eigen aanmaak van een belangrijke vitamine tekort schiet; vitamine D. Tijd voor wat uitleg over met name vitamine D3. Vitamine D is een in vet oplosbare stof die je in je huid…